2011年9月5日（月）福岡市男女共同参画推進センター・アミカスにおいて、水谷　稚佳子先生をお呼びして『フィンガートレーニング入門―実践編自分の指を自分でコントロールするために』セミナーを開催いたしました。

体をほぐす体験から始まり、ひとりひとりの体の動きの反応を確認していただきながらの講座でした。

"自分の体を知る""どう動くようになったらうれしいかを考える""体のしくみについて知る"
一つ一つがとても有意義でした。３つのグループに分かれてディスカッション形式で話す
時間のプログラムもあり、交流の場も頂きました。支え（筋肉）の大切さ、脱力、神経の
回路一つ一つをそれぞれが理解できたと思います。
コーチングも前向きな時間でした。これからも続けていきたい学びでした。

水谷　稚佳子先生に感謝でいっぱいです。先生のお人柄に皆さん笑顔になりました。

（Rep：ピティナ博多南ステーション　 福本幸子）